i trust love.

假如我生气的是一个陌生人，是可以很轻易放下的事。
但我生气的是，我爱的人。。。我该怎么办？

在辅导技巧的演练中，我习惯性地回避了这个问题。
当然个案开始生气我，怎么老是避开关于爸爸的话题。

事后，在带领员的检讨下，我才惊觉。
挡在我与个案之间的高墙，竟是我埋在心中已久的悲伤。

我来自于一个单亲家庭。
爸爸在我两岁的时候过世。
我是妈妈亲手抚养长大的。
现在我妈妈渐渐地变老了。
然而这几年来，我就只是无奈地遥望。

妈，可以让我靠近一点吗？
我需要的不是他的允许，而是我的勇气。
我生气的不是他的任性，而是我的无能。

妈，我可以问你，爸爸的事吗？
我很少开口，我以为我怕妈妈伤心。
原来我怕的是，更加认识那逝去已久的爸爸。

爸，我不想忘记你。
我不想将你摆在生命里不起眼的角落。

我从不知道，我是那么渴望一个完整的家。
两岁时，我爸爸过世的悲伤，仿佛现在才回想起。
假如他还活着，可能我们会吵架，可能他会打我。
但我相信，我依然是爱他的。

就如我身边的朋友般，
我爸也会教我剃胡须吗？
我爸也会跟我打羽球吗？
我爸也会让我骑在他肩上吗？

我的生命里，就永远地缺少了那一块。
我总是敏捷地避开它，跳过它。
直到今天，我才在其他的生命中，重新发现它。

爸，我很感恩，我是你的儿子。
谢谢你，给了我一个那么好的名字。
谢谢你，曾经拥抱我。
谢谢你，曾经陪伴我。
谢谢你，曾经祝福我。
谢谢你，那么不舍地离开我。

我找不到任何回报你的方法。
我也听不见你的任何回应。

我现在，只能衷心地告诉你。
爸，我很幸福。我过得很好。
我会珍惜我自己。
我会珍惜身边的人。
我相信他们会在我的身上，看见你爱的痕迹。
我相信他们会在我的身上，见证你的存在。

我那时不知道，该如何回答。
现在我懂了。

他想起了，有一次，他孩子也是将药瓶打翻了。
他抓着孩子瘦弱的手，用力地打他屁股。
“不是教你不要爬高高。”
“你怎么总是那么不听话。”
。。。

杂陈的回忆被打翻了，妈妈后悔不已。
他拾起被眼泪沾湿了的药丸，一颗颗含在嘴里。

很苦，就如他的生命般。
除了苦，就一无所有了。。。

摸到自己的双唇，
他想起了，他孩子每次不要吃药时，绷紧着的双唇。
而他总是捏着孩子的鼻子，逼他松开嘴巴。
两人不断角力着，孩子的眼角都挤出了眼泪。
。。。

他拿起那个米奇老鼠的杯子。
那是他孩子最爱用的杯子。
装满了水，喝下吧。
闭起眼睛，将嘴里的药吞下后，就结束了。
就可以跟他的孩子相聚了。

就在杯口碰到下唇时，一段曾经被遗忘已久的回忆被翻起。

那段时间，他老是在咳嗽。
孩子自动地拿了一杯水给她喝。
他一面轻拍自己的胸口，一面接过那杯水。

就在杯口碰到下唇时，
“妈咪，你要好起来。。。”

他慌张地放下杯子，就冲到洗手盆前不断地呕吐。
很苦，忽然间嘴里的药，全都变得很苦。
他不断地呕吐，不断地呕吐。。。

不知过了许久，他虚脱得坐在地上。
他看着前方桌厨上的孩子，对着他笑。

那灿烂的笑容，仿佛很远，仿佛很近。
他将自己的右手掌紧紧地按在自己的脸颊。
仿佛掌心还留有孩子的体温。

对，我们要为了自己而活，但不是孤单地活。

一个人的力量很有限。
不是物质的力量，是心的力量。

心的力量来自于过去所面对的一切。

曾面对他人的苦难，自己的苦难就会显得渺小。
曾帮助他人，自己的苦难就不会那么绝望。
曾包容他人的缺点，对自己的缺点就没有那么自卑。
曾纠正他人的缺点，对自己的举止就比较小心。

我们的眼睛向外，对自己，比较难看清楚。
但当我们注意看向他人的眼睛时，就会在他人的眼里看见自己。

所以我们不能孤单的地活，那很苦。
我们要多一点接触不同的人。
体会他们的生活，感受他们的生命，帮助他们。

我们的心就会因此变得坚强。
还有自在。。。

最后，我分享一个故事。
是我同事告诉我的真实故事。
我怕我忘记了。

有一天，有一群人在讨论该不该在新的大厦建立殘障電梯。
开始时，就有一个人开始分享他收集到的资料。
其中两点是，
一，残障电梯的费用比普通电梯高，不只是售价，还有维修费等等。
二，该大厦的残障人士还不到五巴仙。

于是多数人都觉得为了那极少数的人，而花费那么多，并不值得。
还不如把这些钱花在多数人都能用上的设备，如运动器材等等。

就在大家开始兴高采烈地讨论，该如何善用这笔资金时，
有个人温和地提了一个问题。

“我们多数人都不会用到残障电梯吗？”
人人都点头附和。
“那我们会老吗？我们会生病吗？”
“未来的事，我们大家都说不定。”
“我们敢肯定，以后我们永远都用不到残障电梯吗？”
“或我们的亲人，朋友都不会用到残障电梯吗？”

大家开始沉默不语。

“残障电梯不是，只给那五巴仙的人用的。”
“残障电梯是给每一个人用的。”

。。。

我找不到答案。。。

于是我的禅修营超过一半的时间是在旋转中度过，甚至在禅修营结束后，还在持续着。（好像还持续了两个星期，不是很记得了。）

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现在回想起，当时的整个经历，实在是惊心动魄，将它形容为生命的转折点也不为过。
我因此确定了我的人生使命。疯狂理论的成型，也让我对许多哲学及宗教的体悟更深了。

无论如何，我对宇宙能量导致我旋转的理论，反而更加保留了。

我本身是比较喜欢以大众心理学的观点，来总结我整个不可思议的体验。

首先，整个旋转的开始是为了保护下巴，那时我的下巴总是极限的转动。
是极限，不是超越极限，因为摆动下巴的力量始终来自于我。但为什么我会无法控制呢？
我当时的解释是宇宙能量，但这一点说服力都没有。我只是找一个我完全不了解的名词来解释一个我没有办法理解的现象。
既然没有第三者的介入，就是说我当时是无意识地摆动自己的下巴。
更加恰当的说法是潜意识地摆动自己的下巴。为何潜意识会超过自主意识地控制我的身体呢？

是催眠。由于我不曾有被催眠的体验，因此我把这种不自主的体验，误以为第三者的介入。
被催眠的对象是我，实施催眠的幕后黑手也是我。
由于我经常探讨人生使命的课题，在多次的静坐，在书中，甚至在梦中，我渴望一个答案。
各种相关的meme不断地输入我的潜意识里。
时间久了，基本上资料也齐全了，然而要把这些资料整理成一个大蓝图，却是另一回事。
就好象作家要完成一个理想中的作品，他需要资料、灵感、自信。

情况一点都没有好转，但从伪科学得到依靠后，就没有什么所谓了。当时的我，完全深信自己是因为宇宙能量穿越身体而旋转，甚至相信我会因此掌握不得了的讯息。（假如这种事情发生在宗教人士的身上，他们大概也会有类似的结论吧，只是“宇宙能量”将会被他们所崇拜的对象代替。）

由于过度的自信 ，我的理性被完全地御除，结果就是我对脑海里的任何念头，都不假思索地深信不疑。（因为当时我深信这些念头是宇宙能量给我的。）于是在没有理性的分析与干预下，我在几天时间以内，完成了以下的疯狂理论。

“首先地球生命的开始，是螺旋状的宇宙能量创造的。”

（明明是从以前读过的书的内容，当时却深信是宇宙能量给我的讯息。）

“于是宇宙能量从最简单的生物开始，微生物。这个最简单的微生物只被赐予螺旋状的构造，及求生意志。”

（伪科学魅力开始展现，以上理论毫无科学依据，却头头是道。接下来还有更精彩的。。。）

“微生物被创造后，接下来的工程就是繁殖。为了让地球的环境适合繁殖，微生物开始往三个方向mutation.一个是植物，一个是动物，一个是原生生物。”

（原生生物是我后来才想到的名词，当时只是隐约觉得应该还有一种介于动物与植物之间的生物。）

“繁殖有两大条件，一是生物的多样性，二是植物多过动物的比例。于是在地球生命的开始，植物是被大量繁殖的。”

（这个理论在后来更被我应用在地球末日的理论上。）

“求生意志驱使着生物的繁殖与进化，宇宙能量为了让自己的本质能完全体现在动物上，大脑这一器官开始成型。以容纳求生意志以外的宇宙意志。宇宙意志就是能量的本质，无生无灭，一体的，唯一的。”

（这个理论倒是与我一直以来的观念相辅相成，能量是无生无灭，无法被分类，无法被切开，当我们以为消失时，其实只是以另一种形式存在。）

“人类的文明出现以后，便给予宇宙意志另一个名称，那就是爱。那是超越肉体的。不同的肉体会因为这个意志互相依赖。明明是不同的肉体，彼此的感受与感觉却可以共鸣。就好象同一个生命一般。”

（真是浪漫的理论，我当时可是因为这个理论而感动万分，哭了好几天。）

“宗教的开始也是架构于这个宇宙意志上，也就是爱。就如《我们都是上帝的子民》，《我们都是阿拉的身体的一部分》，《世上的苦皆始于我执》。。。”

（这个理论应该是源自于平常我对于各类宗教的涉及）

“地球的资源不是无限的，当动物的数量大于植物的特定比例，地球就会衰歇。所有的生命就会消失，转变回宇宙能量。而宇宙能量就会另寻星球创造生命。”

（这个理论应该是源自于我对地球现状的观察）

睡醒后，身体仍是极度虚脱，就像婴儿般，任何动作都只能慢条斯理地进行。就连早餐，也只吃三四汤匙的饭菜，且吃了一个小时。饭后的自由时间，我仍是在睡眠中度过。

终于钟声再次响起，因为体力开始恢复了，再加上我想跟师父询问我的情况。于是，便乖乖的去禅房静坐了。静坐没多久，我的妈呀，我的下巴又开动了。但无论我如何抑制着旋转的冲动，我的身体总免不了左右摆动。我就好像晕船或喝醉酒般，头昏脑胀地撑完整堂课。
（顺便说明，静坐课基本上有三类，有不动禅，禅房静坐与寝室静坐。不动禅与禅房静坐一定要在禅房进行，寝室静坐则可选择在禅房或寝室）

与师父面谈需要预约，在等待的期间，我唯有自己尝试弄明白。既然我的体验超越了科学的范畴，我当时唯有从伪科学及原科学下手。（伪科学及原科学就是没有科学依据的科学。有兴趣了解详情的人，尝试这两个wiki link 吧，伪科学 ，原科学）

以下是我当时的想法，是很疯狂，是很好笑。但这不能怪我，毕竟我被莫名其妙地折磨了一个晚上。

“首先我会旋转及头昏脑胀是因为宇宙能量穿越我的身体”
（哈哈，好笑吧。让我在此解释为何当时我会有这种结论。我以前读过一本书，书名叫“巫路之歌” 许丽玲著。我很喜欢这本书。作者是个宗教人类学博士。这本书主要是描述他的灵性体验。其中有一段叙述是他经由催眠回溯前世的记录。他不断地回溯，竟回到了地球出现生命之前。那时的他，是股螺旋状的能量，在宇宙穿行，最终决定来到地球创造生命，且自称自己的作为是为星星点灯。大概因此我们的DNA 也是螺旋状吧？）

“既然旋转无法避免，是不是可用别的方式代替？”，于是我尝试用舌头，因为它最接近下巴。结果有效哦。慢慢的，我发现只要我的身体任何一部分旋转，我的下巴的力量就会减落，（于是接下去的几个星期，我都在借由旋转手臂或手指来排出能量。对，是几个星期。。。）

“除了旋转，是不是有别的方式来排出能量？”，于是我想起我的老师曾经告诉我，植物有中和能量的能力。而我又想起物理课，曾学过地球是个电容器，因此插座都有地线。经过多番尝试，终于发现赤脚踩草地是最有效的方法，只要踩在草地上，下巴的力量就会消失。离开后，就会在数分钟后渐渐回来。同时，我以前还道听途说，水有稳定能量或吸收能量的功能（忘了是哪一个）。观察后，真的发现喝水时，下巴的力量也会消失一阵子。

每次钟声响起了，就到食堂看课程表。白天的课程就是静坐，晚上有时也是静坐，有时则是开示。所谓的开示，也就是师父讲解一些佛陀的生平故事。

在这之前，我都是自己在家静坐，感觉蛮舒服的，因此对这次的禅修营，充满期待。

我伟大的太太也有参与，这是他的第二次。他第一次参加的是为期七天的禅修营。基本上，我也是从他口中，才对内观禅有大概的了解。

他是个很细心的人，也是个爱胡思乱想的人。第一次的禅修营，对他来所，是个蛮恐怖的体验。但为了和我在一起，他也参与了。我心里非常感动。

营地是在彭亨的某地，是在蛮偏僻的地方。我忘了地名。记得那时花了好几个小时，才找到目的地。那是在油棕园里面，是个修行的好地方，与文明算是完全隔离了。

营长分配睡房，说明了规则以后，终于开始了。没有了人声，没有了车鸣声，文明褪去了，取而代之的是，鸟鸣与虫鸣声。

第一天过去了，第二天也过去了。不断地靠近自己，感觉真的很舒服。

在此声明，舒服是指精神上，肉体是绝对痛苦的。因为有一个课程是不动禅。在那两个小时以内，我们必须保持同一个静坐姿势，那肌肉的酸痛，是可想而知的。但对于意志力的锻炼，那是超有效的。我很喜欢不动禅，甚至觉得不动禅才是内观禅的主题。

第三天，又到了不动禅的时候，我不断的努力着。因为我总是无法坚持两个小时，而且不一定在进步着。唯一的障碍就是自己，唯一的方法就是观照。

随着不断的观照自己，不可思议的事情在我没有察觉的状态下，悄悄发生了。

（事发当下，我完全无法理性分析，毕竟与文明隔绝了一段时间。我当时只以为自己找到了不动禅的窍门。）

刚开始时，我感觉到了肠胃的挪动，不只是感觉甚至听到。我的五官超乎我想象的敏锐。

那是个我从来没有体会过的感觉。由于兴奋与专注，不知不觉的，我成功完成了两个小时的不动禅。（但我知道这不代表什么，世事无常。果然下一堂静坐，又痛得半途而废了。但那也不代表什么，世事无常，既然它曾发生过，就代表它可能再出现。结果下次的体验，竟比这次更加强烈。）

不只是肠胃挪动，我强烈得感觉到自己的心跳，听到自己的心跳。就好象我就在心脏里面般强烈，就好象我整个身体都变成了心脏一般。那是我人生第一次那么强烈的体会到自己的生命力。我开始沾沾自喜，甚至自大的以为自己从不动禅毕业了。（事后回想，就算真的从不动禅毕业了又如何，大不了上个电视，表演活死人。）

忘了在第三天还是第四天，我只记得那晚的开示，是说佛陀奉献自己的故事。故事大约是佛陀知道自己将要过世了，告诉了他的弟子。老百姓知道后，匆忙地来找佛陀说法。佛陀的弟子希望佛陀可以好好休息。于是拒绝了。佛陀知道后，跟弟子说，“有人口渴了，来河边取水。我们怎么可以阻止呢？”。于是找了那一个人回来。

我听到这个故事后，当场眼泪狂崩，佛陀的爱深深地触动了我的心。

我心中不禁的冒出一句话，“我愿意弘扬佛法的科学及爱的面貌。”。忽然间，有一股力量扯住我的下巴，不断的往前拉。我还弄不清怎么一回事，就已经蹲着磕头了。（当时是紧接着开示后的静坐，大家都是闭着眼睛，而且我是坐最后的位置，不然就糗大了）我又兴奋又恐慌，没想到我的一时兴起，竟有了回应。

于是我开始和对方莫名其妙地谈起条件。条件谈成时，那股力量就会加强，让我情不自禁的点头。有好几次我感觉力量开始消失以后，便缓缓坐正。（磕头是很累的）哪知它忽然间又往前扯，似乎在告诉我，“还没，还没。。。”。这么一来一回，终于结束了。就在我松了一口气的时候，那股力量开始将我往左右扯。我莫名其妙的跟着摆动起来。不知不觉的，上半身开始不断地顺时逆时交替旋转，越来越强烈。我盘着腿的身体，甚至开始随着离心力被扯离原来的位置。

终于开示后的静坐要结束了（静坐结束前，师父会念一段巴利文的经文），我心想“够了吧，万一给别人看见这副模样可吓死他们了。”。就在我头昏脑胀的时候，力量消失了。我汗流浃背的坐正了。就像其他人般，向师父敬礼后，各自回到了寝室。

躺在床上 ，更本无法入睡。我的下巴像失控的引擎般摆动，好像会随时飞出去一般。我开始担心我的下巴会脱臼或受伤，于是战战兢兢的走到师父寝室门前。想到已经很夜了，始终举不起勇气敲门。心想“说不定待会儿就会好了。”，我又回到房间观察。

不知过了多久，竟然变本加厉。我走去敲营长的门。敲了几下，始终没有人回应。我落寞的走回自己的房间。望着又圆又大的月亮，我终于下定了决心。既然它想旋转，就回房转到它满意为止。